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形体训练课——感受美的殿堂

职业技能教研室 李倩



       舞蹈是一门形体艺术,是对人体身体形态、意志品质、审美能力的培养,具有课堂教育无法代替的积极作用。是从事民航岗位工作的实训课程,然而航空服务专业又作为一种特殊行业,对从业人员提出的了更高的要求。形体训练的目的将多种有效的健身训练方法艺术化,在运动中使人的身体协调、舒缓和优美,体现身体姿态的美感,提高艺术修养。我结合自己的教学实践,现将这学期的工作总结如下:
       一、舞蹈基础教学部分
     课程的训练过程主线包括:地面训练、把杆训练、中间训练、课后放松等训练项目,让学生通过音乐与动作相结合的科学训练模式,经过长期培养和反复操练,形成良好的身体姿态。教学中与同科老师的进度同步,统一动作,我用心备课,认真上课,用激情的工作态度带动学生们的跳舞的热情,用实际行动引导他们树立乐观向上的人生观。学生们天真热情的笑脸就是我最好的兴奋剂。我注重舞蹈教学的科学性,注重运动量,动作幅度及生理特点。有人不断重复的舞蹈基本功是枯燥,缺乏趣味的,在教学中我注重教学环节的编排,用活泼节奏感强的音乐,和自己规范一丝不苟的示范动作,带领学生们共同走进舞蹈的殿堂。每一个学生点点滴滴的进步我都看在眼里,鼓励他们:你能行!教授学生们新舞蹈时,不能操之过急,一定要循序渐进地讲解清楚动作的要求、规格和要领,制定有效的练习步骤。按照由简至繁的教学原则,首先让学生熟悉音乐节奏,随后是动作练习,最后才是情绪表达。在动作练习中,将组合动作分解成单一动作,难度较大的单一动作还分解成局部动作。
      二、教学内容部分
     在2015-2016第一学期和第二学期教学班级均为2015级大专班十个班级,第一学期的主要教学内容是形体芭蕾舞和华尔兹,第二学期的主要教学内容是大众健美操和华尔兹。2016-2017年第一学期的教学班级为16级大专航服1-8班,安检专业-1班,主要教学内容是大众健美操和华尔兹成品舞蹈。并在2015-2016年第二学期中参加了学院组织的大型《民航形象礼仪》大赛中担任评委,且自己担任教学的班级也取得了良好的成绩。在本学期举行的河北翔宇航空专修学院第一届“我是歌手”大赛中担任评委,在2017年教职工年会表演节目中,负责了开场舞《西班牙斗牛》和《青春似火》两个节目的编排及表演。
      本学期的教学工作已接近尾声,在第十七周对2016级大专班和高职所有班级的形体课程进行考试及监考。古人云:凡事预则立,不立则废,这说明制定计划的重要性。作为一位老师,要悉心观察了解学生的基本学习情况,舞蹈技能的学习现状等,对于个别同学及部分班级已在考前抽时间进行针对性的补课。考试时严格按照评分标准对每一个学生进行公平、公正的打分。着重要求考场内秩序及考场外侯考学生的纪律,以及考试的服装问题。

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